Mindfulness e Wellness Retreat

Vacanze Olistiche- Detox Mente e Corpo

21  (sera) – 26 Gennaio 2020

option: 3 gg extra dal 27 al 29 gennaio 2020

GOA – India con Darshana Elena & Team

PROGRAMMA

Partecipa a questo Retreat!

E’ un regalo che fai a te stessa/o, un’opportunità per disintossicarti dallo stress e ritrovare l’Equilibrio Naturale Corpo-Mente. Il Ritiro si basa su Pratiche di Meditazione e Mindfulness, e Classi di Yoga. Il supporto emozionale integra il disintossicarsi  e de-automatizzarsi per ritrovare  l’equilibrio psico-fisico. Una vera vacanza in una location straordinaria, una foresta incontaminata, un santuario naturale per riconnetterti alla tua Essenza.

*Mattino: Meditazioni e Classi di Yoga

*Incontri di Gruppo : Insegnamenti e Condivisioni
Lavoro Emozionale e Costellazioni Famigliari

*Pranzo e Tempo Libero

*Incontro del Pomeriggio: pratiche di integrazione

*Sera: Meditazioni o Attività

*Camminate ed Escursioni alle Spiagge

*Relax: tramonto del Mare Arabico

Imparare Mindfulness e Meditazione per la Vita di ogni Giorno.
Praticare Mantra e Sound Healing, Reiki I e II Livello per guarire te stessa/o.
Chakra ed Equilibrio Emozionale : Amore & Accettazione nelle Relazioni .
Yoga: Pranayama, Hatha e Tantra Yoga.
Nutrizione: Consapevolezza del Cibo, Dieta BIO -Vegetariana, Vegana, Ayurvedica.
Silenzio e Pace, Nutrimento per l ‘Anima. Evolversi nello Spazio di Consapevolezza e Presenza.

A Richiesta
Incontri Individuali di Counseling, Massaggio, Costellazioni Famigliari, Yoga.

Darshana Elena è felice di condividere la sua Esperienza. E’ Insegnante di Meditazione, Mindfulness, Reiki, Counseling, Costellazioni Famigliari. Il suo è un approccio diretto e leggero, che nasce dall’Incontro con i Maestri, da cui ha ricevuto una Trasmissione Diretta.

Aisha è una terapista Olistica, esperta in Massaggio- Lotus Balance e Kiniesology

Daniela è Insegnante da mollti anni di Hatha Yoga, Tantra Yoga e Pranayama, la Dinamica del Respiro per l’espansione della Coscienza

Possibilità 3 Giorni extra dal 27 Gennaio mattino al 29 sera

Info & Prenotazioni
Whatsapp +39 347 2470196. info@darshana.it. www.darshana.it

Costi
€ 400 per 5 gg di Seminario e Cibo – € 550 per 8 gg Seminario e Cibo.

Stanze singole a partire da € 42 /gg 

Disponibili Stanze doppie e anche Unità per gruppi di tre persone, con stanza singola e bagno in comune.